『お惣菜は、ホットデリ（約60種類以上）、サラダ（約20種類以上）、玄米菜食、マクロビオティック、日替わりプロモーションの5つのコーナーで構成しています。その日の体調や気分に合わせてお好みのお惣菜を、ご希望の量だけお買い求め出きるバイキング形式です。
お持ち帰りだけでなく、店内でお召し上がり頂けるイートインコーナーもございます。』
というお店の案内に「次宮崎行ったら、絶対寄ろう！！！」と楽しみにしてた〜
店内に入るとお花、イチゴ、ゴディバのチョコレート達がお出迎えでテンション上がる〜！！
お昼の時間帯を少し過ぎてたので、だいぶお料理は減ってましたがそれでも悩んでしまうくらい美味しそうな料理がたくさん＾＾
悩んで悩んで何度もグルグルしてしまいます。自分で好きな量を選べるのが嬉しいなぁ。
今回はカロチン炒め、健康卵の海鮮あん、天むす、デザートに黒蜜豆乳プリンをチョイス。
天むすは普通だったけど、他のは本当に美味しかった^^　
特に海鮮あんはフワフワ卵に、プリプリのおっきい海老と貝柱がアクセントになってて、味付けも抜群に美味しかった♪
カロチン炒めは美味しくて体が健康になりそうな気がするぅ！
黒蜜豆乳プリンも絶品！黒蜜の部分はちょっと固目のゼリー状で、下の豆乳部分はぷにぷにプリン状。絶妙な食感とお味で幸せになれました。

パンとケーキ、果物も売ってるんだけど、まぁ何とも乙女心をくすぐるお店で恐ろしく買い物しそうになってしまった。
いちご1個290円とか、キラキラのケーキとか、どこ見ても何も見ても美味しそうなパンとか…あぁぁお店が近くにあったらいいのにぃぃぃぃぃ！！

La Dish　宮崎県宮崎市大橋1丁目165番
TEL　0985-22-8312
FAX　0985-23-5931
営業時間／ AM10:00〜PM10:00
店内販売／ AM10:00〜PM8:00
レストラン／ AM11:30〜PM10:00
定休日／ 毎週水曜日

お勉強会もそこそこに終わらせ、シェラトン・グランデ・オーシャンリゾート探索！

女2人で宮崎観光ホテルのブライダルフェアに行こうとしてみつけた、テレビでもよく紹介されてる釜揚げうどん〜♪
写真のうどんがすごく貧血みたいな顔色悪い人みたいで、お店に申し訳ない…

メニューが並みか大盛りしかない、すごいな。あとはご飯ものが懐かしいガラス棚に置いてあって、セルフ。
注文あってからゆで始めるらしくて、10分くらい待ってたかな？
宮崎のうどんって柔らかくて、私は好きじゃないんだけど…食べてびっくり、すっごく美味しい！！元祖だから？
食べ方がお店の壁に貼ってあって、丁寧にお店の人も教えてくれます。
うどんが長くて、箸からちゅるちゅる逃げておつゆに移動するのが大変
2人で悪戦苦闘しながら食べる。
濃いめのだし汁にねぎと天かすとシンプルだけど、柔らかい麺が合う〜。
食べ終わったら、おつゆをうどんが入ってたゆで汁に入れて飲む！美味！体が温まります

重乃井／宮崎市川原町8-19
TEL 0985-24-7367
営業時間 11:00〜20:00(売切れ次第)
定休日 金曜日

前を通るたびに気になってたので、勉強会の帰りランチしに行ってきました！
右手がカフェ、左手は洋服・生活雑貨のお店になってます。
正直〜…ちょっと入りづらい雰囲気。
カフェの方もメニュー見られる物が外からはなかったので、一旦は止めて戻ろうかなぁ…としてた所に店員さんが「ランチですか？ホットサンドしかないのですが…メニューを見るだけでも結構ですよ」と声をかけてくださったので店内へ〜。
メニューを見せてもらったんですが、本当にホットサンドしかない（笑）
後は飲み物と、食べ物系はシフォンケーキとぜんざいとスコーンしかないです。
でも、パン好きの私！ホットサンドは大好物！ってことでお願いしました^^
「時間がかかるので店内見られてください^^」とのことだったので、店内をウロウロ…
服はブランドとかあんまりわからないけど、ちょっとデザインも生地もおしゃれな感じで…大衆服が大好きな私にはちょっとお高い感じでした。でも常連さんらしい方が何人か来てましたよ♪
グラスや陶器なんかもたくさんあって、お値段もお手頃でした^^
テーブルの後ろに男性と愛犬が山登りしてる写真が飾ってあったんだけど、それが非常に可愛かった☆
売り物じゃなかったけど個人的にはこれが一番欲しかった〜

そんなこんなで出来上がったきたホットサンドはとっても美味しそう〜♪
マヨネーズ味の卵、チーズ、トマト、バジルが挟まってます、めっちゃ美味しい〜！！！
サラダのドレッシングも超美味しかった☆
メニューがホットサンドだけなのが、本当に惜しい…けど、また食べに行ってもいいかも^^
窓際に座ると緑のお庭（冬だからちょっと枯れ木多し）が見えて、リラックスできていいですよ。

gallery＋cafe GRASS/宮崎市吉村町内柿元甲１０６８
TEL　0985-64-8191
営業時間　11:00 〜19:00
店休日　毎週火曜・第2火曜・第2水曜

　
「その昔、鬼が霧島の神に願いをかけ、その契りの導きにより一夜にしてこの自然石階段を積みなしたといわれています。」
鬼が一晩で積んだという有名な階段で、この階段を願いを唱えながら後ろを振り返らずに登りきると願いが叶うんだって^^
写真をみての通り、自然の大岩が積み重なってできていて足場が悪く、傾斜の強く、とても長い…
振り返りたくなりますが、グッとこらえて登り切りました。達成感ある〜！！
神門をくぐり左手から見える杉の一部が龍になっています！

わかるかな？
辰年ということもあって、本当に縁起が良さそう♪

久しぶりに行ってきました！以前行った時は新燃岳が噴火する前…
今は登山入口付近の道路は封鎖されていますが、足湯の駅までは通常どうり車で行けました。
道路脇には鹿がたくさん♪10頭くらい見かけたよ^^
人馴れしていて、色んな人の手から餌をもらっていました…だけど餌はあげちゃダメなんだよ？
どこかの家族のお父さんは「チッチッチッ」と口で言って呼びよせてました、すごい（笑）

遠巻きに鹿を見て、いっぱい写真も撮って堪能！
まだオープンしてないスケートリンクを見て、売店をひやかして、ぬるめの足湯で足じゃなくて手を温め、カフェで一服♪
カプチーノとカフェラテを頼んで、一緒にトレーに乗せてきたらどっちがどっちかわからなかった…

えびの高原：宮崎県えびの市大字末永　小林Ｉ.Ｃより 約20Km　30分 　えびのＩ.Ｃより　約 21Km　35分

ヘルシーな新富の卵自然の餌で飼育された鶏から産まれた玉子は、生臭さが少なく、黄身がきれいなオレンジ色
店内で割られた卵を見れます！つやつやプリッとしてて、美味しそう〜♪
そんなこだわり卵を使った、天然にがり100%熊本産の大豆で作った自家製豆腐を使った豆腐丼〜！
なんでそこで親子丼とかオムライスじゃないのか？！と突っ込まれそうですが、そんな気分だったんだも〜ん。

ごはんの上に揚げたお豆腐、海苔、えのき、シソ、花かつお、甘辛タレで味がつけてあります。
お豆腐が絶品！！！外側はカリカリで香ばしく、中はトロトロ〜^^　ご飯が進みますー
大豆〜って感じがしなくて、さっぱり！豆腐だけでもちゅるちゅる飲めそう（←たとえが悪いな）
これで500円！お腹いっぱいになります。
　
ソフトクリームも濃厚で美味しい！豆乳ドーナツもこれまた美味しい！！
お弁当嫌いの私がここのは見ただけでも「うわー！美味しそう！！」って思うくらい美味しそう！
このお店が近所にあったら、確実に通うな…と思う私でした^^

夢印たまご村 宮崎店 /宮崎市村角町六反田323-3
TEL 0985-23-0583
営業時間 平日10：00〜20：00　土曜・日曜・祝祭日10：00〜21：00
レストランの営業は10:00 〜 19:00 (L.O. 18:00)
ランチ営業、日曜営業
定休日 年始のみ

最近無性に玄米とか五穀米とかが食べたい！と思う私。
混ぜて炊くだけ！の十六穀なんかを買ったりしていたのですが、ちょっと外で食べたい時に手軽に買えたらいいなぁーと常々思っておりました^^
そしたら出会っちゃった♪仕事帰りに目に入ったグリーン色の車、OIDE　cafe〜！
何度か見かけたことはあったけど、立ち寄ったのは初めて^^
イケメンの旦那様が作ってくれている間、気さくで元気な可愛い奥様がお話相手になってくれて楽しかったです♪

注文したご縁バーガー！きんぴらゴボウ、水菜、自家製豆乳マヨネーズ（卵を使わずに有機豆乳となたね油で作ってるんだって）が挟まってます。写真は包んであったのを引っ張り出したので、ちょっと潰れ気味で申し訳ない…
玄米美味っ！きんぴらも優しい味がします〜^^
水菜とごぼうのシャキシャキ食感が、ちゃんと食事をしてる〜って感じでいいなぁ。
コーヒーも一緒に頼んだんだけど、珈琲豆は鹿珈家、水もこだわってるようで全てが体に良いような得した気分になりました。

おいでカフェ(oidecafe)は玄米ライスバーガーとコーヒー・スイーツの移動カフェ。
アジトの場所〜都城駅より警察署方面へ。警察署を過ぎてパン屋さん（麦畑さん）を右折。お茶のつかさ園さんの前です。天候などにより出店場所は変更になることがあります。
こちらでイベント詳細が見られるそうです→http://oidecafe.miyachan.cc//
ご連絡はこちらまで→090-3665-7107

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